As sessões podem ser realizadas a partir de qualquer local, eliminando a necessidade de deslocamento até um consultório.
Essa flexibilidade permite que os atendimentos sejam feitos no ambiente familiar das próprias casas, oferecendo maior conforto.
A terapia online quebra as barreiras geográficas, possibilitando que pessoas de diferentes regiões tenham acesso à assistência psicológica.
Esse formato é especialmente benéfico para indivíduos com mobilidade reduzida ou agendas sobrecarregadas, que encontram dificuldade em comparecer a consultas presenciais.
Ambiente Silencioso e Confortável
Escolher um local silencioso, sem risco de interrupções
Estar vestido de forma adequada, evitando pijamas ou roupas muito informais
Preparação da Tecnologia
Utilizar celular, tablet ou notebook com bateria carregada
Garantir boa conexão com a internet
Ter fones de ouvido disponíveis
Dessa forma, você estará preparado(a) para aproveitar plenamente o momento da terapia online, criando um ambiente propício para o seu processo de autoconhecimento e crescimento pessoal. Estou à disposição para quaisquer outras dúvidas!